Сделан обзор развития техники твердых мишеней с поляризованными ядрами в последние годы. В обзоре рассмотрены основные особенности поляризации ядер методом динамического охлаждения, техника измерения поляризации ядер со спинами I = 1/2 и I = 1, ядерное магнитное сверхизлучение и эффект частотной модуляции, усиливающий поляризацию мишеней. Обсуждаются новые перспективы в создании тонких мишеней и их возможное применение для поляризации радиоактивных ядер.

The development of the polarized target technique during the last years is reviewed: the main features of nuclear polarization by the dynamic cooling method, the polarization measurement of nuclei with spins I = 1 and I = 1/2, the nuclear magnetic superradiance, the effect of frequency modulating microwave that considerably improves nuclear polarization. New prospects of designing thin targets and their possible application for radioactive nuclei polarization are discussed.